Psicológico/Reflexión
“A veces el mayor viaje es hacia adentro.”
Almendra
Autora: Won-pyung Sohn
Año: 2017
Género: Ficción contemporánea / Drama psicológico
Edad recomendada: +14 / +16
(Trata temas emocionales, violencia y crecimiento personal)
Sinopsis:
Yunjae nació con una condición llamada alexitimia, que le impide sentir y expresar emociones. Criado por su madre y su abuela, su vida cambia drásticamente tras un trágico accidente que lo deja completamente solo. Mientras lucha por adaptarse, conoce a Gon, un chico impulsivo y problemático. A través de una amistad inesperada, Yunjae comienza a comprender el mundo emocional que siempre le fue inaccesible.
Una historia profunda y sensible sobre identidad, trauma y el significado de sentir.
Las ventajas de ser invisible
Autor: Stephen Chbosky
Año: 1999
Género: Ficción juvenil / Psicología / Coming of age
Edad recomendada: +14 / +18
Sinopsis:
Charlie, un adolescente tímido y sensible, comparte sus experiencias en cartas mientras enfrenta trauma, amistad, amor y dificultades emocionales. La historia es una profunda reflexión sobre la adolescencia, la salud mental y la aceptación de uno mismo.
La biblioteca de medianoche
Autor: Matt Haig
Año: 2020
Género: Ficción contemporánea / Filosofía / Reflexión existencial
Edad recomendada: +14 / +16
Sinopsis:
Nora tiene la oportunidad de explorar vidas alternativas cada vez que se arrepiente de algo en su pasado. La historia invita a reflexionar sobre decisiones, sentido de la vida y las posibilidades de encontrar plenitud.
El hombre en busca de sentido
Autor: Viktor Frankl
Año de publicación: 1946
Género: Psicología, reflexión, autobiográfico
Sinopsis: Viktor Frankl narra su experiencia en campos de concentración nazis y cómo, incluso en las peores circunstancias, el ser humano puede encontrar un propósito que le permita seguir adelante. Su teoría de la logoterapia muestra que la fortaleza mental nace del sentido personal que cada uno encuentra en su vida.
Edad recomendada: 15+
Los cuatro acuerdos
Autor: Miguel Ruiz
Año de publicación: 1997
Género: Sabiduría ancestral, reflexión, autoayuda
Sinopsis: Basado en la tradición tolteca, el autor presenta cuatro principios que ayudan a transformar la vida: ser impecable con las palabras, no tomarse nada personal, no hacer suposiciones y dar siempre lo mejor de uno mismo. Su estilo simple y profundo lo convierte en un guía de crecimiento interior.
Edad recomendada: 12+